Το πρωινό είναι το πρώτο και πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Για τα παιδιά, ένα πρωινό που περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά είναι πολύ σημαντικό για την ανάπτυξή τους και παράλληλα έχει θετική επίδραση στις σχολικές τους επιδόσεις, σύμφωνα με έρευνες.
Επίσης, τα παιδιά που δεν καταναλώνουν πρωινό έχουν αυξημένες πιθανότητες να εμφανίσουν παχυσαρκία, συνεπώς η κατανάλωσή του έχει θετική επίδραση και στη συνολική τους υγεία.
Γιαυτό και η μια από τις ωραιότερες παρουσιάστριες η οποία είναι και μαμά τρώει δημητριακά με γάλα όπως και τα παιδιά της ο Σάββας και η Αναστασία .
Ο λόγος για την Δούκισα Νομικού η οποία λατρεύει τα δημητριακά με γάλα . Έτσι κάθε πρωί απολαμβάνει μαζί με τα παιδιά της το ίδιο πρωινό.